Parent’aise 42 propose un massage en famille pendant les vacances.
Un temps de partage ludique entre parent(s) et enfant(s) pour prendre soin et se reconnecter les uns aux autres à travers le toucher respectueux.
Âge demandé de 4 à 12 ans.
Le massage offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. D’abord, il favorise la relaxation profonde en relâchant les tensions musculaires et en apaisant le système nerveux. De plus, il améliore la circulation sanguine, ce qui permet une meilleure oxygénation des tissus et l’élimination des toxines. De plus, le massage stimule le système lymphatique, renforçant ainsi le système immunitaire et favorisant la détoxification du corps.
En outre, le massage peut réduire le stress et l’anxiété grâce à l’activation de la réponse de relaxation du corps. Il aide à diminuer les niveaux de cortisol, l’hormone du stress, tout en augmentant la sécrétion d’endorphines, les hormones du bien-être. Par conséquent, il favorise un état mental plus calme et une meilleure gestion des émotions.
Alice Massardier est une conseillère à la Parentalité et à la périnatalité. Tout d’abord, elle a travaillé dans le secteur du handicap pendant 5 ans. Puis dans le champ de la protection de l’enfance pendant 7 ans.
Depuis 2016, elle souhaite apporter un accompagnement à tous les parents, qui se pose des questions concernant la parentalité!
Prendre soin de soi en tant que parent c’est aussi penser et aimer son enfant.