LE BIEN-ÊTRE GRÂCE AU CORPS

LE BIEN-ÊTRE GRÂCE AU CORPS – 7 à 12 ans

Tout d’abord, l’atelier le bien-être grâce au corps est proposé par Elise Perrot. Spécialiste de la relaxation sophrologie, thérapies psychocorporelles et massages bien-être. De plus, l’atelier proposé pendant les vacances à la Librairie des Croquelinottes à Saint-Etienne.

Une relaxation psychosensorielle associée à la Méditation pleine conscience. Où je proposerai aux enfants de voyager grâce à leur imaginaire et de redécouvrir le plaisir des 5 sens. Afin de revenir au centre de soi-même et à l’instant présent. Atelier solo, sans le parent.

Réservations et renseignements au 06 95 36 40 77 ou par mail eliseperrot.relaxo@hotmail.com

La relaxation psychosensorielle, qu’est que c’est ?

La relaxation psychosensorielle est une technique simple et efficace pour se détendre et réduire le stress. En effet, elle implique de se concentrer sur les sensations de son corps. Comme la respiration, les tensions musculaires et les émotions.

Lieu de l’atelier – Librairie des Croquelinottes – Saint Étienne

La librairie Les Croquelinottes est une charmante librairie indépendante située dans le centre-ville de Saint-Étienne. En effet, elle propose une sélection de livres pour enfants et adultes. Mais aussi des jeux de société, des jouets éducatifs et des cadeaux.

La librairie est décorée de manière ludique et colorée pour attirer l’attention des enfants et leur donner envie de découvrir de nouveaux livres. Les Croquelinottes organisent également des ateliers et des événements pour les enfants, tels que des lectures de contes et des rencontres avec des auteurs.

Le personnel est accueillant et passionné par la lecture, prêt à aider les clients à trouver le livre parfait pour eux. La librairie est également engagée dans la promotion de la culture locale en présentant des auteurs et des éditeurs régionaux.