Initiation à la sophrologie !
2025-12-17 15:25 (Europe/Paris) | Librairie – Les Croquelinottes, 23 Rue de la Résistance, Saint Étienne, 42000, France
Initiation à la sophrologie !
Séance de Sophrologie: Les bienfaits de la respiration et de la découverte de son espace intérieur! En confiance et en douceur, pour vivre et expérimenter de nouvelles sensations de calme et de bien-être. Atelier Duo (avec un parent).

2 CRENEAUX selon l’âge de votre enfant:

10h30 pour les 8-12 ans ( solo, atelier sans le parent)
11h30 pour les 4-7 ans (atelier duo avec le parent)

Séance de Sophrologie
Les bienfaits de la respiration et de la découverte de son espace intérieur! Comment décharger les tensions pour vivre et expérimenter de nouvelles sensations de calme et de bien-être.

Réservations au 06 95 36 40 77
Mail: eliseperrot.relaxo@hotmail.com

Tarif: Tarif : 12 euros par enfant (ou duo)

Site internet

La Sophrologie ! Qu’est que c’est ?
La sophrologie est une méthode de relaxation et de gestion du stress basée sur des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire. Elle a été développée au début des années 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Les bénéfices de la sophrologie sont multiples :

Elle aide à réduire le stress et l’anxiété
Elle améliore la qualité du sommeil
Elle renforce la confiance en soi
Elle permet de gérer les douleurs chroniques
Elle contribue à l’amélioration de la qualité de vie des personnes souffrant de maladies chroniques
Elle permet de développer sa concentration et sa mémoire
Elle contribue à l’amélioration de la qualité de vie des personnes souffrant de maladies chroniques

Il est important de noter que la sophrologie doit être pratiquée sous la supervision d’un professionnel formé pour maximiser les bénéfices et éviter tout risque d’effet secondaire.

La confusion des horizons ...
2023-10-21 08:00 - 2024-05-05 17:00 | Musée du crozatier
LA CONFUSION DES HORIZONS
LE PAYSAGE DANS LES COLLECTIONS PHOTOGRAPHIQUES
DU FRAC AUVERGNE & DU MUSÉE CROZATIER
Musée Crozatier
Du 21 octobre 2023 au 5 mai 2024
L’horizon n’est pas une ligne fixe attachée à un territoire, il est mouvant et se définit uniquement par le regard de l’observateur. Ce constat rejoint la question de ce qu’est
un paysage et de ce qu’il révèle d’une certaine vision portée sur le monde.
De l’horizon des pierres à l’horizon des particules, cette exposition propose les regards photographiques de vingt-six artistes majeurs du Fonds régional d’art contemporain Auvergne. Grâce à ce projet le musée s’est penché sur sa propre collection de photographies patrimoniales et dévoile une vingtaine de paysages altiligériens, français ou extra-occidentaux, dans un dialogue fécond sur le rejet ou l’adoption du pittoresque, le désir pictorialiste de la photographie, la valeur documentaire ou politique des images ainsi que
sur les expérimentations infinies de ce huitième art.
Musée Crozatier – Présentation
Tout d’abord, le Musée Crozatier est situé au Puy-en-Velay, dans le département de la Haute-Loire. En effet, ce musée se consacre à l’histoire, à l’ethnographie mais aussi à l’art de la région Auvergne-Rhône-Alpes. Il se trouve dans un bâtiment historique, le château Crozatier, construit au 19ème siècle pour abriter les collections de Paul Crozatier, un riche industriel et amateur d’art.
lLe musée Crozatier, possède des collection riches et variées couvrant plusieurs siècles d’histoire de sa région. En effet, il présente des œuvres d’artistes locaux, mais également des objets d’ethnographie et des objets archéologiques. De plus, il possède un importante collection d’art moderne et contemporain. Par ailleurs, le musée organise régulièrement des expositions temporaires qui permettent de découvrir des artistes locaux et internationaux, et de sujets variés. Enfin, il est lieu culture et découverte à ne pas manquer au Puy.

Stage pilotage VTT enfant 12 à 15 ans
2023-11-03 10:00 - 17:00 | Monistrol sur Loire (Site du Mazel)
Journée VTT
Participez à une journée VTT pendant les vacances !
Encadré par Wilfrid Delolme moniteur VTT. Matin : maniabilité et exercices techniques, après-midi : randonnée pour appliquer les conseils. Prévoir pique-nique. D’autres dates sont disponibles en fonction des âges des enfants.
Réservation obligatoire en ligne INSCIRPTIONS

Ecole de pilotage VTT pour enfant

Deux objectifs : plaisir et autonomie !
De nombreuses notions sont mobilisées toute l’année :
Randonnée, réparation, entretien, maniabilité, gestion de freinage, positionnement adapté, jeux didactiques, conduite en groupe, conduite en ville, initiation aux pratiques labellisées FFC* (TRIAL, ENDURO, CROSS COUNTRY, DESCENTE)
VTT EN VELAY c’est 2 moniteurs spécialisés
Ecole de pilotage VTT en Haute-Loire, à destination des adultes et des enfants de tous niveaux.

Encadrements assurés par 2 moniteurs diplômés et spécialisésdans la technique VTT.

Wilfrid DELOLME / Palmarès Sportif en VTT Trial

5 années de participation en Coupe du Monde

2nd au Général de la Coupe de France 2011

Vice-champion du Trophés de France cat. EXPERT 2011

Plusieurs années de Coupe de France cat. ELITE

Expériences Moniteur VTT depuis 2017

Fondateur et encadrant de l’école de pilotage “VTT EN VELAY”
Entraîneur intervenant auprès du Comité Régional FFC Auvergne – Rhône-Alpes
Stage de préparation de l’équipe AURA au Trophées de France du jeune Vététiste en 2017
Entraîneur intervenant auprès des Comités Départementaux FFC de la Loire et de la Haute-Loire
Stage de préparation au Trophées Régional du Jeune Vététiste en 2018-2019-2020-2021-2022
Entraîneur intervenant régulier auprès de différents clubs TRIAL et XC de la région Auvergne – Rhône-Alpes
Entraîneur intervenant auprès du sport-étude VTT de Saint-Etienne / Loire VTT Academie

Léo MOREL / Palmarès Sportif en VTT Trial

Vice Champion AURA Cat. Régional 1

plusieurs victoires en coupe AURA cat. National

8 années en compétitions

Visite à la ferme bio d’Anne Marie
2023-11-03 15:30 - 17:00
Visite de la ferme bio d’Anne-Marie à Sainte Sigolène, venez découvrir la ferme et la vie des animaux en accompagnant divers travaux. Réservation obligatoire dans les bureaux de L’Office de Tourisme Marches du Velay Rochebaron.

Thèmes

Animaux
Bio
Agriculture
https://www.myhauteloire.fr/fete-agenda/visite-de-la-ferme-bio-danne-marie/
